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【スキンビューティー14】スキンケア1)肌タイプとスキンケア

こんにちは、、N-Tetsurohです


スキンビューティーの肌とダメージの特集に続き、
今回からは、スキンケアに関してお話ししていきます

初回は、肌タイプと各々、それに応じたスキンケアを
ご紹介いたします

<<肌タイプとスキンケア>>

1 健康で美しい肌とは?

健康で美しい肌とはどんな肌でしょうか?
それは、
■ キメが整っています。
■ ハリや弾力があります。
■ 血色がよく、透明感があります。
■ なめらかで、うるおいがあります。
■ 肌の色が均一で、
  トラブルがありません。


2 肌タイプチェック

健康で美しい肌を保つポイントは、毎日のスキンケ
アです。肌は一人ひとり違うので、自分の肌に合った
スキンケアを選ぶこと、正しいケアをすることがとても
大切です。肌は乾性肌、混合肌、普通肌、脂性肌
の4つのタイプに分けられ、季節や環境によって常に
状態は変化しています。まず、自分の肌をチェックし
て、肌タイプを知りましょう。

鏡を見て、各部位の状態を確認しましょう。

顔全体がカサついてる
Tゾーンの皮脂量が多い
目のまわりにシワが目立つ
頬がカサついている、
あるいはベタついている
ニキビができやすい

皆さん
肌のタイプには、下記の4タイプが、あります


1.普通肌
ノーマルスキン

<特徴>

皮脂と水分の
バランスがとれている

キメが細かい

バリア機能が保たれているので、
トラブルになりにくい

つやがある

<お手入れのポイント>

規則正しいお手入れを続けます。
冬はドライスキンに、夏はオイリース
キンになりやすいので、季節に合
わせてお手入れを変えてください。


2.脂性肌
オイリースキン

<特徴>

皮脂が水分に比べて多い

毛穴が目立つ

ニキビ、吹き出物ができやすい

汚れやすい


<お手入れのポイント>

丁寧な洗顔で清潔にします。オイ
ルコントロールタイプの化粧水でオ
イルバランスを整えます。クレイタイ
プのマスクなどで肌の余分な皮脂
を取り除きます。脂っぽい食事は
控えます。


3.乾性肌
ドライスキン

<特徴>

皮脂が少なく、
水分も不足している。

毛穴が目立ちにくい

カサついてあれやすい

バリア機能が十分に保たれて
いないので、 トラブルになりやすい


<お手入れのポイント>

水分や保湿成分をたっぷり補い、
マッサージやパックで新陳代謝を
促します。冷暖房などに注意し、肌
が乾燥しないようにします。


4.混合肌
コンビネーションスキン

<特徴>

皮脂が多いところと、
水分が不足している部分がある

顔の部位によって
肌タイプが異なる

顔の中心が脂っぽくて、
外側は乾燥している


<お手入れのポイント>

脂っぽい部分と乾燥した部分でお
手入れを変えます。化粧水をたっぷ
り与え、パックやマッサージを定期
的に行います。

あなたは、どのタイプの肌でしょうか??
わかりましたか??

次回から、詳細なスキンケアのお話に、
入っていきます



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以上、N-Tetsurohでした


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